賢く低糖質生活!うますぎる宅配弁当noshをオススメする5つの理由

はじめまして。健康的な妊活に向けてダイエットに励んでいるポンコツ嫁(@ponkotuyome)と申します。

日中は仕事が忙しく、遅い時間に晩御飯を食べることに罪悪感を感じていたところ、低糖質の宅配弁当があることを知ったので実際に試してみました!

個人の感想としては『美味しい&楽チン、でもちょっと水っぽい・・』でした。冷凍で届くので、お家に着いたらチンしてすぐに食べられるのは嬉しいのですが、やはり水分は多めです。

試してみた結果、よかった点としょんぼりな点を詳しくお伝えします:)

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以下の記事で体験レビューをまとめているので、是非参考にしてみてください♪

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noshは糖質90%オフの宅配弁当

nosh(ナッシュ)は専属の管理栄養士が作ったレシピに沿って、低糖質(30g以下)でヘルシーなお食事を一流のシェフが調理。美味しさそのままに冷凍で自宅まで宅配してくれるありがたいサービスです。

1週間分をまとめて指定日時に届けてくれるので、お休みの日に指定すれば再配達を避けられて、働く妊活女子には大変助かります。

お家に届くまで

mohamed_hassan / Pixabay

利用方法は
  1. 宅配数(1週間で届く数)を5種類のプランから選択
  2. メニューを選ぶ
  3. 住所や支払い方法などのアカウント情報を設定
  4. 自宅に届く!
という流れです。

メニューはもちろん全部自分で選ぶことができますが、ランダム設定にすると日替わりランチのようで楽しいです。

しかもランダムで選んでもらった後に「◯◯は苦手だからこれだけ変えちゃおう」ということもできます。

定期的に変わる60種類以上のメニュー

StockSnap / Pixabay

では気になる実際のメニュー画面を紹介していきます。

ここにあるのはあくまで一例で、現在メニューは60種類以上あります。定期的に更新されているので、『大体同じメニューで飽きてきた・・・』ということは今のところありません。

メニューや原材料などの詳しい情報はHPでも確認できます。

メニュー選択画面

お家ではなかなか作らないメニューは嬉しい!
 
お魚メニューも豊富!


もちろんご飯系も

具沢山スープで満足感◎


お食事だけではなくデザートも


なんとロールケーキもあります!


スムージーだってあります!!


各メニューの詳細で材料が確認できます


スキップ機能があるのでライフスタイルに合わせて調整可能
 

お好きな量をお好きな日時にお届け

宅配だと平日は夜しか受け取れないし、毎日何時に帰れるかなんてわからないですよね。再配達にしても予定がずれて受け取れず何度も何度も再配達・・・

noshならお好きなタイミングでまとめて配達してくれるので、働く女性にとってはありがたいサービスです。

配達ごとに時間まで指定できるので都合に合わせて変えられるので助かります。

実際に届いた様子

8食コースでこのサイズで届きました。冷凍なのでひんやり〜

開けるとこんな感じ

各商品の解凍方法が書かれています

パッケージも可愛くてお弁当にそのまま持っていっても◎

一番好きな牛肉のすきやき(レンチン前)

チン直後は容器がものすごく熱いです(レンチン後)

こちらは鶏肉。チンするとちょっと水気が出ます

ほうれん草はスタメンのようです

ロールケーキもちゃんと甘くて美味

試してみて嬉しかった5つのポイント

mquadrelli0 / Pixabay

やっぱりダイエットはいかに続けられるかが重要です。

個人的には長く続けるためには『楽・すぐ・美味しい』が原則で、これらがないとどうしても途中で挫折してしまいます。

この条件をクリアしてくれたnoshの嬉しいポイントを詳しく解説します。

レンチンだけであつあつ美味しい

温めるだけで調理完了なので、疲れて帰ってきた時やご飯を作るのがめんどくさい時に大助かりです。

在宅ワーカーの旦那さんに「今日はnoshにしよっか!」と週3くらいで提案しています。

特に鶏肉&牛肉系のお弁当は味も濃く満足感大です。大阪に実店舗もあるようなので、行ける方はぜひ美味しさを確認してみてください。

外食よりもお得で低糖質

プランにもよりますが、外食に比べると1食あたりが割安です。

一番割高なコースでも1食700円なので、お値段が張りがちな低糖質フードとしては価格は申し分ないです。

ポンコツ嫁は月に1回栄養測定をしているのですが、いつも塩分過剰の結果になるので外食は栄養バランス的にも金銭的にも控えたいところ。

期待しないで食べたらびっくりする程度には美味しいです。


<関連記事>

妊活女子が栄養測定キットVitaNoteを使って感じた3つの魅力!
 

メニューが多い&更新されるので飽きない

  noshはメニューの多さも特徴だと思います。

前述の通りメインプレート・ご飯もの・スープ・デザート・スムージーと60種類以上のメニューがあるので、早々に飽きるという心配はありません。

毎回自分でメニューを選ぶと偏りがちですが、おまかせで選んでくれる機能もあるのでさらに飽きずに続けられます。

指定日時に届くので受け取りやすい!

忙しい現代人にとって荷物の受け取りは大事な問題です。

noshはお届け日時を指定できるので、ご都合に合わせて指定すれば再配達リスクを回避できます。

冷凍で届くので、受け取れなかった時の悲しみは計り知れません。ちなみに宅配業者さんはヤマト運輸さんです。(個人的にはすごく嬉しい!)

スキップや一時停止・再開も自由



noshにはありがたいことに”スキップ機能”と”プラン停止機能”があります。

スキップは宅配を1週間お休みしてくれる機能です。旅行などでしばらくお家を開けるときや、まだストックが残っている場合などに利用すると便利です。

プラン停止はその名の通り、再開するまで一時的に配達を止めてくれる機能です。もちろん再開もボタン一つで可能です。

ポンコツ嫁は地元沖縄と東京の2拠点で活動しているので長期間家を開けることがあるのですが、その場合はプラン停止をして戻るタイミングに合わせて再開しています。

試してみて感じたしょんぼりポイント

Anemone123 / Pixabay

嬉しいポイントは多いものの、やっぱり無視できないしょんぼりポイントもあります。

大きくは送料と解凍問題なのですが、以下で詳しく解説します。

送料が高い

そりゃそうよという感じなのですが、冷凍食品のためどうしても送料がお高めになります。

初回は送料無料ですが、2回目からはエリア毎に送料がかかります。最安は発送元の関西ですね。

ポンコツ嫁は送料をまとめるために、8食プランでスキップ機能を利用し隔週で届くように調整しています。

冷凍庫が大きければ20食プランで月1配送とかも出来るのですが、こればっかりはしょうがないかなぁと思っています。

水分多め



最初はあまり気にならなかったのですが、やはり冷凍をチンして食べるスタイルなのでどうしても解凍時に水が出てしまいます。

お仕事仲間の方におすそ分けしたら、「結構水っぽいね〜」と言われてその時初めて「そうかも」と思いました。人によってはこの部分はしょんぼりポイントかなと思います。

回避方法としては冷蔵などでゆっくり解凍しておいて、食べる前にチンすると若干水分が少なめになります。(傷みやすいのでお早めにお召し上がりください)

ライフスタイルに合わせて賢く糖質オフ生活!

Free-Photos / Pixabay

夜は遅く帰ってくるのでご飯がを作るのがめんどくさい、遅い時間に外食はちょっと・・・、でも美味しいもの食べたい!という方にはオススメのサービスです。

自分の都合に合わせて簡単に止めたり再開したりも出来るので、気になる方はお味見だけでもいかがでしょうか。この記事が参考になったら幸いです。


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最後までお読みいただきありがとうございました:)

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