はじめまして。健康的な妊活に向けてダイエットに励んでいるポンコツ嫁（@ponkotuyome）と申します。 日中は仕事が忙しく、遅い時間に晩御飯を食べることに罪悪感を感じていたところ、低糖質の宅配弁当があることを知ったの…

＊この記事は2019/01/29に更新しました＊ こんにちは。 先日、婦人科の先生に「妊活の前にまずは痩せないと（本気）」と言われてしまったポンコツ嫁と申します。 世の中の女子が「デブだよ〜w」「太った〜；；」とおっしゃ…

＊この記事は2020/5/11に更新しました＊ こんにちは。妊活女子のポンコツ嫁でございます。 今回は実体験を交えて、太ったまま妊活を進めると発生する5つのリスクについて書いていこうと想います。 現在私は163cm、90…